Page 80 - 3. Sınıf Hafta Hafta Fasikül 7

METİN ÇALIŞMASI 31. Hafta - Türkçe

A. Soruları metne göre cevaplayalım.

DİŞ FIRÇALAMA

Diş fırçalama işlemi, küçük yaşlardan itibaren düzenli olarak yapılması ve rutin hâline
getirilmesi gereken kişisel bir bakımdır. Yetişkinler çocukların diş fırçalama alışkanlığı ka-

zanması için çaba sarf etmelidir. Fırçalanmayan dişler bir müddet sonra çürür. Dişlerin,
besinlerin parçalanması; öğütülmesi görevlerinin yanı sıra konuşmada ve görünümümüz-
de önemli etkileri vardır. Bunun için diş sağlığına çok önem verilmelidir.

Doğru diş fırçalama en az iki dakika sürmelidir. Dişler, kısa ve nazik hareketlerle fır-

çalanmalı; diş eti çizgisine önem verilmelidir. Diş fırçalamada şu sıra izlenmelidir:

• Diş fırçasına nohut büyüklüğünde macun koyunuz.
• Diş fırçanızı diş etlerine 45 derecelik bir açı ile yerleştiriniz.

• Fırçayı hafifçe küçük hareketlerle geriye doğru hareket

ettiriniz.
• Ön dişlerin iç yüzeylerini yukarı ve aşağı hareketlerle

temizlemek için fırçanın ucunu kullanınız.

• Bakterileri uzaklaştırmak ve nefesinizin ferah kalması için
dilinizi nazikçe fırçalayınız. Ağzınızı bol su ile durulayınız.

Diş sağlığınız için günde en az iki kez, dişlerinizi fırçalamayı unutmayınız!

1. Diş sağlığına neden önem verilmelidir?

2. Dişlerin görevleri nelerdir?

3. Dişlerimizi günde kaç kez fırçalamalıyız?

4. Doğru diş fırçalama en az kaç dakika sürmelidir?

5. Diş fırçalama esnasında nelere dikkat etmeliyiz?

79